Je voelt je moe, je wil afvallen, je wil meer energie; kortom je wil aandacht besteden aan jouw leefstijl.
Ik snap dat. En daarom geef ik wekelijks workshops om samen te kijken wat je kunt veranderen en vooral: wat je kunt verbeteren.
Dat doen we samen, in groepsverband. En dat is niet zomaar. Samen staan we sterk, samen leren we sneller, samen steunen we elkaar en samen bereiken we ons doel. Dat klinkt eenvoudig, maar ik weet uit ervaring dat het zoeken naar een gezonde leefstijl, gezondere keuzes maken en afvallen topsport is.
Doe je ook mee? Je bent van harte welkom!